E - Effort (non-effort) :
Pour renverser l'illusion, il n’est pas nécessaire de beaucoup d’efforts. Ce qu’il faut principalement c’est de l’honnêteté.
Il nous faut garder à l’esprit que l’illusion vient de nous, qu’elle est notre création.
L’éveil s’actualise à travers la reconnaissance ou l’acceptation de notre nature.
Il se produit, lorsque nous laissons, lorsque nous permettons à notre corps, à notre parole, à notre esprit de reposer dans leur condition originelle et naturelle. Nous
atterrissons, nous sommes alors dans la paix de ce qui “Est” et dans l'actualisation du “vivant”.
La question n'est pas de s’efforcer ou de maintenir un état paisible, mais de laisser l’état naturel se rétablir de lui-même. Ce que nous sommes réellement, nous le sommes déjà. Si nous nous employons à exercer, à maintenir une paix en nous, cela est un contrôle, cela est un effort qui en fait dissimule notre nature et repousse l’éveil.
Le “non-effort" est une notion qui peut être mal interprétée. Dans ce cas, cela se traduit par un effort subtil ; l'effort de ne pas faire
d'effort.
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